体調もだいぶ安定してきた10月、外出許可がおりた。 とはいっても、出かけられるのは1～2時間程度。それでも嬉しい。 当日はびっくりするくらいの快晴。

島の人口は約3,０００人で安定した。　 島の北西部に人口は偏る傾向があった。　　その頃はマウイ島の酋長の管轄下におさまっていた。

勘とセンスではなく知識に基づいた合理的思考によって安定した得点力を身に付けようということである。 　 　で、入試に出る古文文法をノートにまとめてみた。

精神安定剤がまったく効かず、精神が衰弱していった。フラッシュバックをバク宙のように楽しめる日もあったが、そんな日はマレだ。現実と幻覚の狭間でブチ揺れていた。ぐったりですよ。 　

お金、社会的な安定を得る代わりに、 目に見えない、自信喪失、不安、絶望。 なんだか、そんな気持ちでいっぱいだった。 ひょっとしたら、 あの時期、私は、 辞める理由を探していたかもしれない。

現在は、金が高めで安定しています。 私の母も、金が好きでした。　(^^) なにかお札とは違う価値を感じていたのだと思います。 そして、ある時、両親は純金バーを2㎏購入します。

この「7年」という歳月は、わたしに芽生えたハレ男への「疑問」(本音)より、安定してる(という思い込み)「結婚」に目が眩み、そっちを選択させてしまうほどの大きい大きい時間だった。 これが二人に決定的な溝が出来た第一歩であった。 X (Twitter) ←前の物語 つづきの物語→ PODCAST Go Go Go あなたも物語を 話してみませんか？

(ネタが古くてすいません…) よーくあるのですが知らない慣れない環境で夜になると、不安&情緒不安定になる方が多いんですね。

フィールドの上をのらりくらりと歩き、心ここに在らず、プレーに安定感がない。 ミスをしてボールデッドしても、取り返しには行かない。 良い選手なのに、何かを止めている。 諦めている。もったいない。

人生の醍醐味　185 散歩 Facebook X (Twitter) リンクをコピー 185 ハワイで、一年間も同じ所に住んでいると、いつの間にか、予定が安定してくる。 今夜はちょっと予定が入ったので、 夕方の散歩時間が十分なさそうだ。　 1日の歩数を、午前中に三分のニ程済ませておこうと、思い立ったのだ。

あとは通年で安定した味が出せるのかや、保存方法などの試行錯誤は続いていました。 東京から戻った息子は、家にいるとまた精神的にやや不調な状態となり、店を手伝えるのかどうか分からない状態で。

こういう不安定な時期こそ、 メンタルコントロール、 健康の維持のための、 習慣作りが大切だ。 ちなみに僕は毎日、 ・40分のランニング ・腕立て腹筋スクワット100回 ・修行2時間 を欠かさない。 他にも毎日の食事コントロールや読書、ブログなど、 いつもより厳しめにルール設定をしている。 徹底することで初めて、 乱れそうになる自分に敏感に気づくことができる。