自分をもっと好きになり、自分を大切に扱うようになったら、
どんなことが起こるようになるかについて、
お話ししたいと思います。
自分をもっと好きになり、自分を大切に扱うようになったら、
まず、あなたの周りで起こる分かりやすい変化としては、
・周囲の人が、もっとあなたを尊重した丁寧な扱いになる
・周囲の人が、優しくなる
なぜなら、潜在意識の「自分を粗末にする」というインプットから、「自分を大切にする」に変わったから、周囲の人も、あなたを大切にし始めるのです。
そして、
・タイミングがいいことが起こる
（例えば、困った時にちょうど助けが来たり、行かない方がいい場所には、何かを通じてメッセージが来たり・・・）
シンクロ（シンクロニシティ）とも言いますが、あらゆる偶然の一致が起こり始めます。
これは、自分の本質に同調して、調和した生き方をすると起こり始める現象です。
逆に、「いっつもタイミングが悪い！なんかずれてる！一足遅かった！」ということが頻繁に起こる場合は、自分の本質とズレていることのサインです。
そして、なにより、
内面の変化が大きいですね。
自分を好きになれたら、最高の気分です。
もう他には何もいらない、というくらい満たされた気分。
自分の内側から湧き出す満足感で生きていくことができる。
自分のことを考えても、自分を鏡で見ても、何もマイナスのイメージがわかない。
むしろ、自分自身に対して安心感がある。
自分自身に対して、いい気分がずっと続いていく。
それは、幸せな人生に違いありません。
それから、
自分のことが好きだと、人のことも批判しなくなります。
また、人のことを批判しなくなると、さらに自分のことを、もっと好きになります。
相乗効果が起こり、ポジティブなサイクルに入っていきます。
自分を好きになる → いい気分になる → いいことが起こる → またいい気分になる → もっと自分を好きになる
このいい循環が続いていきます。
自分を嫌うと、この逆のサイクルが始まります。
だから、まず、自分を好きになることが大事です。
いろんな種類の問題があると思いますが、多くの悩みは、「自分を好きになること」で解決します。
「自分を否定し、嫌う」ということは、自分の基礎の部分が、とても脆い状態です。
そんな状態でいくら努力をしても、一向に成果が現れないばかりか、その行動から生まれる結果は、さらに自己否定につながる場合が多いです。
だから、どんなことよりも先に、一番基礎の部分である、「自分」を愛することで、安心できる土台を作ること。
自分を愛することができれば、他の全てのことは、後からいくらでもついてきます。
まずは、自分を愛しましょう。批判せず、肯定しましょう。
あなたが、「そうする！」と決心するなら、今までどんなに不可能に思えていたとしても、可能になります。
なぜなら、あなた自身が、あなたの人生を決め、現実を作っているのですから。
