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人生の醍醐味 196 焦らずのんびり

Image by Olia Gozha

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小学校、中学校では学級の反省会があった気がする。


高齢化した今、 学生時代のようにちょっと自分の日々を振り返り、一人反省会を木陰で開いた。


人生の第四幕目はホノルルでと意気込んで、 日本語の本や 原書を今まで以上に読み出した。


ユーチューブの講演会を聴きまくり、 オーディブルで原書の朗読を、英語の練習を兼ね、真剣に聞く努力を惜しまないようにしていた。 


毎日一万歩も守る努力を続けて、携帯に出る歩数計の数字に目を凝らした。 


気功やラジオ体操を海辺で楽しめるホノルルが大好きだ。 ほんの初歩的ではあるが、フラダンスさえ始めた。 素晴らしい先生のお陰で楽しんでいる。


気がつけば、 3年半の月日が流れ、ホノルル到着時より、年を取ったと自覚するようになった。


日により、体調の良し悪しも微妙に変わる事を意識するようになり、 以前より、自分の身体の声に耳を傾けるようになった。


「張り切り過ぎて、やり過ぎていた傾向がある。」と、反省した。 もう少し、ゆっくりムードで、日々を過ごす事にした。 


死の近い事を、心の片隅で気がつき、何処かで焦っていたのかも知れない。 人生最後だからと、むやみやたらに踏ん張る必要はないのだ。


1秒1秒海風を胸いっぱい吸い込み、味わい尽くせば良いのだ。 認知症が怖くて、頭の体操、手、足の体操と、やたらに老化防止の努力に精出したが、自然の力には叶わない。


どんなに努力しても、全然努力しなくとも、 自然の法則に従い、人も動物も老いてゆく。


幸いに、今現在は食べれて、歩けて、喋れて、 朗読を聞く事もできる。下手の横好きで、 ほとんど毎日短時間であるが、 ピアノの練習もしている。


有り難い事だ。 感謝の気持ちが自然に湧いてくるのが嬉しい。 これからは、 焦らずのんびり、自分のささやきに耳を傾けながら、心をできる限り明るく保ち、自然をめでたい。





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