なかなかアダルトチルドレンだと

【いじめっ子】のような人の【ご機嫌とり】をしがち。

 してなくても

【いじめっ子】のような人に好かれて

【搾取】されていることが、ある。

それに気づいたときは、もうズブズブの関係性になっていることがある。

 【Kindle 一位の 作家 山崎理恵】先生が

【例え友達がゼロになるとしても自分を踏みつけるひととは距離を取らないといけない】と

教えてくれた。

  それくらい

【自分とは大切なものである】と。

【友達ゼロ】にして

【ゼログラウンド】にして

【自分を大切にする人だけと、付き合う】のが

  それこそ【アダルトチルドレン】じゃない人達なんだと。

【アダルトチルドレンだけが、自分が嫌いだから、自分を傷つける人を心地よいと感じ、自分を傷つける恋人や友達や家族と居てしまう。自分を傷つけるひとをすきになる】

だから

 私は【自分を傷つけるひととは距離をおいて】きた。

例え相手が【なんで？】っていわれても

ごめんなさい、いえなかったけど

貴方といると私は【傷つく】の

もし、悪気がないなら

わざとじゃないなら

【私を恋人や友達や家族や仲間】と思うのなら

【私を傷つける言葉を言わないで欲しい】

【私を傷つけることをしないで欲しい】

聞いてほしい

【私の気持ちを】

それだけ、だよ

【私はこう感じた。あなたはどう感じてこの言葉を言うの？書くの？】そう聞けばいいのだと。

  私は、これ以降

死ぬその瞬間まで

【自分と仲良くしていく】

【自分の感情と向き合い】

【自分を大切にし、自分を大切にするひとと恋人、友達や家族になる】と

【決断】して

1年が経過。まだ1年目。

  踏みつけられてきた40年間は、しぶといし、踏みつける人達と疎遠にするのも、自分の決意が揺らがないように、するしかない。

 それくらい【アダルトチルドレン】担ったひとは、【心と向き合って自分を自分で護ることが大変だ】

それでもやらないと

ずっとこのままだ。

  【誰か】じゃない

自分を自分が救わないと終わらない

物語。

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