物事の捉え方。それは大別すればポジティブ／ネガティブとなるのでしょう。

自然とポジティブに捉える人もいれば、その逆の人もいる訳です。

今の私はネガティブに捉えるタイプ。ネガティブが前提であると言われたこともあります。

例えば仕事が忙しい時。職場にいる時間＋外でも仕事をしているような時。

私の中で「忙しい」「疲れる」「キツい」等の感情が渦巻きます。

極端なものになると「もうイヤだ」とかも。

「これを乗り越えれば○○できる」「自分の力が試されている」「やってやろう」と捉えて奮起する人もいるでしょうが、私はなかなかそうはならないのです。

そして負のスパイラルへ。

どうやら私はポジティブな見方ができないと言うよりも、それを極力避けていたように思います。

ネガティブに見るクセが付いていたから。

つまりネガティブが真実で、ポジティブなものはウソだから。

ウソをつくのはいけないから。

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このことに辿り着いた瞬間、心の中でバチッと音がしました。

「ああそうか。そうだったんだ。」と呟いていました。

ウソをつくのはいけないことだと思っていたから、ウソになることを嫌がっていたのです。

私は正直者でありたかったのです。真面目で誠実という周囲からのイメージ通りに。

何だかストンと腑に落ちた感じでした。

と同時に自分に都合良く解釈したって良いじゃんと、そんな気持ちも湧いてきたある１日なのでした。