「みかちゃんって、平安顔だよね～」

半笑いで友達が言ったその一言を
私は一生忘れないだろう。
なぜならこの言葉をきっかけに、私の人生が180℃変わったのだから、、、


摂食障害、という病気を
みなさんはご存じだろうか。

今や女子学生の50人に1人が拒食症、25人に1人が過食症だと言われているので
きっと言葉くらいは、聞いたことがあるだろう。


私は10代の頃、摂食障害だった。


きっかけは、ダイエット。
もっと具体的に言うと、冒頭にあげた友達の言葉だ。

ま、言った本人は間違いなく覚えていないだろう
なんの意味もない、たわいもない言葉だ。

でも当時、私自身が、えらく丸顔を気にしていたので
平安顔＝下ぶくれとズバリ指摘されて、傷付いた。

で、そこから ダイエットSTART！！


3食食べていたのを2食にして、そのうち1食にして、、、
お肉や揚げ物や淡水化物はすべて排除して
野菜やこんにゃく、きのこなど低カロリーのものばっか食べる。

本屋で栄養士の人が使うような、カロリー計算表を買ってきて
それをしっかり、頭に叩き込み
食材が選べる状態にあったら1kcalでも少ない方を選ぶ。

そんなにそんなに
過激なことはやっていない。
と、当時は思っていた。
誰もがやっている、「普通のダイエット」。

ただ私は、他の人に比べて、完璧主義だった。



妥協しないので、体重はおもしろいくらいに、
みるみる落ちて行った。
そもそもダイエット前も、身長156センチ、47キロだったので
決してデブの部類ではない。

そうすると、友達が言うわけだ。

友達「みかちゃん、なんか痩せた？」

友達「いいな～」

はっきり言って、優越感。
そうだろう。いいだろう。
恍惚、と言ってもいいかもしれない。

認められている！
大げさに思うかもしれないけれど、生きている実感すら感じた。


だからまた頑張る。

みなに羨んでもらえるように。

デブより痩せている方が、絶対に可愛いし！


でも、今よりもっと痩せるためには
今よりもっと食べる量を減らさなくちゃだよな。


そう思い、１キロでも、いや0.1キロでも
落とそうと頑張っていたら

どんどん
どんどん


食べるのが怖くなった。


肉を食べるのは怖いとか
甘いものを食べるものが怖いとか
そういうレベルじゃない。

米粒ひとつ。
米粒ひとつを食べるのが怖い。
この一粒食べたら、0.01キロ太りそうで。

そう思うと、

食べられない。


こんにゃくとか、ゼロカロリーゼリーとか
私の脳内世界の中でOKとされている食べ物しか
食べることが出来なくなった。

水を飲むことすら、太りそうで怖い。

っていうか、食べることは罪。

食べることは、悪。


気付いたら、体重が30キロ近くになっていた。


（つづく）