前回の続き。

「（傷つけられた…。こんなにつらい思いをさせたＴくんに、反省してほしい…。自分のしたことのひどさに気づいて「ごめんね」って言ってほしい…。）」

なぜ私は、こういう思いになるのか？

それは

「相手が反省してくれれば
わたしが感情をあらわにすることなく平和を取り戻せる」

と思い込んでいるから。


なぜ、感情をあらわにしないと平和になると思い込んでいるのか？

感情をあらわにすると、こちらの感情に対して相手が怒り、

ますます傷つけられるんじゃないか？
見捨てられるんじゃないか？

など、不安と恐怖の感情が紐づいているからなのだ。

しかし、そうなる前に

私が作り上げた理想のＴくん「「俺が悪かった・・・！ごめん！」」

と、相手が自分のしたことに罪悪感を感じてくれれば、
これからは同じことをしないように努力してくれるんじゃないか、
という期待がある。

相手が気づいて変わってくれたら平和に解決できる気がして、

相手が反省してくれたらな、と思ってしまうのだ。

しかし、相手が反省するとは限らない。
行動を決めるのは彼なのであって、私が思ったとおりになるとは限らないのだ。
なのに、期待に反する行動をされると、大きなショックを受ける。
なんて不器用な思考回路…。

その思考回路の原因は、過去の体験から根いたビリーフが大きい。

次回はビリーフを取り払い、
自分の魂の声に迫る方法を明確にしてみる。